探射燈：傷目警號瘋捉精靈隨時失明

《Pokémon GO》本月初登陸台灣，旋即掀起捉精靈熱潮，不少人埋頭埋腦、機不離手，但長時間玩手機遊戲，易造成眼睛疲勞、乾澀、肢體不適等問題，當地醫院門診個案也激增兩成，不少患者為青年及中年人。當中包括一名中年工程師因在公餘時間喪捉精靈，以致眼睛虹彩炎復發；而一名有黃斑點病變病史的三十一歲孕婦更因瘋玩該遊戲，造成右眼短暫性失明，她擔心在眼球打消血針會造成畸胎，選擇服用消血藥。

長時間走路 或致筋膜炎

台灣新北聯醫眼科主診醫生陳昱安提醒，市民捉精靈之餘，也應維護眼睛健康。另外，不少玩家因瘋玩捉精靈，而造成身體疲勞、四肢不適。台灣亞東醫院復健科專任主診醫生蘇怡恬指出，近期前來求醫的民眾增加了一到兩成，多為肩頸或手臂痠痛問題。市民長時間捉精靈或走路，都會造成身體上的負擔，長時間走路可能會導致足底筋膜炎，腳部會感到刺痛、無力與灼熱感；而低頭或抬起手機使用，則可能會出現肌筋膜炎，肩頸或手臂會感到疼痛，且行動不靈活。

捉精靈熱潮在港爆發，男女老幼都爭相加入訓練員行列。	訓練員都不放過每個捉精靈的機會，搭車時一樣照捉。	袁尚清指，小朋友的眼球處於發育期，甚為脆弱，更容易受到影響。

蘇怡恬建議市民玩捉精靈三至四十分鐘後要適度休息十分鐘，做一些反方向伸展運動紓緩肌肉，另長時間走路也要挑選適合的鞋子，降低大小腿負擔。若出現相關徵狀，最好休息三天，情況仍未改善，就要求醫。

郭坤豪估計捉精靈熱潮出現後，本港有關求診個案驟增一至兩成。	捉精靈遊戲早前在本港掀起熱潮，人人都變成低頭族，邊行邊捉。	不少市民亦會湧往精靈集中地的公園，捕捉精靈。

在本港，訓練員出現眼睛疲勞情況亦相當普遍。「望得耐個mon（屏幕）會頭暈唔舒服。」捉精靈熱潮爆發，升中一的Eden和弟弟都齊齊加入成為訓練員，Eden表示每日會玩兩小時，期間亦會感到頭暈不適，都擔心會影響眼睛健康，他會「間中望吓遠嘢」紓緩。而其升小四的弟弟Hayden，亦謂每日玩一小時，玩得太耐亦會感到唔舒服，要稍作休息。「估計由遊戲熱潮至今多咗一、兩成求診個案。」

訓練員點睇 岑同學（中學生）：「每日大概玩兩個鐘，冇聽過有人會玩到失明，自己就唔係成日望住個mon（屏幕），所以都唔擔心會有影響。」

Yasmin（大學生）：「一開始時冇沉迷，最多試過連續玩三個鐘，依家就間唔中去公園玩，唔擔心影響眼睛健康。」

香港眼科學會前會長、眼科專科醫生郭坤豪指出，市民長時間玩手機遊戲，會令眼睛過勞，而黃斑點是非常脆弱，容易受到影響，損害視力。

捉精靈遊戲令男女老幼都化身訓練員，整日目不轉睛望着手機屏幕不斷捉，正值放暑假的年輕人更為瘋狂。眼科專科醫生袁尚清則提醒，八至十四、十五歲的小朋友，眼球處於發育階段較為脆弱，容易受影響。

戴隱形眼鏡 小心眼乾症

此外，愛在夜間出動捉精靈的訓練員亦要提高警覺，「好多人會喺夜間捉，但有啲手機嘅強光同電筒差唔多，強光可令眼睛嘅感光細胞退化，造成黃斑點病變。」眼科專科醫生陳偉民又指，市民長時間在燈光昏暗的地方凝視發光屏幕，亦可引致假近視，並令眼睛聚焦能力和淚水分泌下降，以至近視、老花等。他警告，長時間玩手機遊戲可致眼乾症，半小時已會出現紅筋、眼乾，超過一小時或致發炎、紅腫，如一直玩五至六小時更可致眼的表面皮膚「爆坼」，淚水分泌不多或有佩戴隱形眼鏡的人士更較易出現這些徵狀。

對於台灣孕婦右眼短暫失明，選擇服用消血藥而不打消血針，本港婦產科專科醫生靳嘉仁指出，消血針內的藥物化學成分有機會透過血液經胎盤輸到胎兒，在首十二周會阻礙胎兒重要器官發育，而十二至二十四周則有機會妨礙器官和肢體生長。

文/圖：專案組、兩岸組