多吃三文魚孕婦減誕哮喘B

英國南安普頓大學研究員跟進一百二十三名孕婦及其BB，了解吃三文魚與BB患過敏疾病的關係。半數媽媽妊娠期間每周進食兩次三文魚直至分娩；另一半沒有吃任何魚類。結果發現，十分之一的受訪BB到三歲時確診哮喘，追查發現他們的媽媽大多數於妊娠期沒有吃三文魚。

維他命D有利免疫系統

專家分析，三文魚含豐富維他命D。原來當胎兒尚在媽媽子宮時已接觸三文魚，具有長遠健康效益，有利免疫系統的發展，減低日後接觸致敏源時引發嚴重過敏反應。媽媽想BB日後健康成長，不妨考慮適量攝取三文魚。