【本報訊】中產階層在職場上多任決策工作，或怕被標籤而不願與人分擔難處。明愛全人發展培訓中心去年五月至今年三月問卷訪問逾六百八十名中產人士，了解他們的職場精神健康狀況，包括壓力來源、影響及處理方法，結果發現三成四受訪者自覺在職場的精神狀況屬「健康」水平。機構擔心，中產可能高估自己精神健康狀況。
該中心再以世界衞生組織精神健康標準問卷評估時，發現四百廿七人、即六成二屬於「須求助個案類別」，處於高壓力狀態，有明顯程度的職場精神問題。新加坡國立大學社工系副教授趙雨龍擔心，中產高估個人精神健康狀況，令他們即使遇到困難亦不願主動求助。
趙雨龍解釋，中產或誤以為自己「頂得住」，不易與人分享困難，亦怕被標籤。他建議，中產人士要學會在職場上調整個人心態，不要與同事過度比較。上司亦不應將員工「用到盡」，忽視員工精神健康。
專上學院講師林先生自評精神健康不俗，在工作及生活取得平衡，「放咗工就真放工」，甚少在閒暇處理公務，亦在工作上取得滿足感，自覺壓力不算大。他寄語中產要發展個人興趣，不可讓工作佔據生活，企業亦應適時表揚僱員良好表現。