肥胖族少運動 年輕人患糖尿激增
【本報訊】明日（四月七日）是「世界衞生日」，今年主題是「糖尿病」。糖尿病是老年人常見疾病，但年輕人患病情況愈發常見。專家指出，全港約有三十九萬名糖尿病患者，以往三十歲以下的年輕患者只佔數個百分點，惟過去五至十年間激增至佔兩成。專家表示，年輕一族患二型糖尿的「元兇」是少做運動、身體肥胖所致，呼籲大眾注意均衡飲食，養成做運動習慣，預防糖尿病侵襲。
醫管局糖尿科中央委員會主席劉業添指出，全港約有三十九萬名確診糖尿病患者，在過去五年間升約三成二，每年新症約為三萬五千宗。六成患者在普通科門診的基層醫療層面接受治療，當出現併發症或病情惡化，則須轉介專科門診診治。劉表示，糖尿病往往伴隨心血管及腎衰竭等併發症，約五至八成的患者並非因糖尿病致命，而是死於心血管疾病。
有患者18歲發病
劉指出，糖尿病愈早發病，死亡率愈高，「若二十歲發病，患者到四十歲時嘅死亡率係常人嘅六倍。」他近年見到愈來愈多年輕患者出現，「十八歲發病都見過。」除了家族糖尿病史外，大部分年輕患者因「少郁動」，肥胖是他們患二型糖尿病主因。
他表示，糖尿病前期人士，有一成半至三成人在五年內會發展為糖尿病。他引述外國研究指出，要預防糖尿病，應進食低熱量、低脂肪食物，每周至少做一百五十分鐘中等程度的運動，能有效減少五成八患糖尿病風險。