運動誘發急性心肌梗塞

香港心臟專科學院院士陳家俊醫生指，急性心肌梗塞如「計時炸彈」，當運動時血壓上升及心跳加速，斑塊有機會隨血流阻塞血管，令血液無法順流到心臟。患者可能會出現心絞痛、下巴及手部麻痹或疼痛、做運動時「唔夠氣」等。

男性居多 需通波仔保命

他指出，雖然急性心肌梗塞多受西方飲食習慣或「三高」所致，但由運動引發的個案亦不少。以他的臨床經驗為例，每月約有十宗個案病發前曾進行劇烈運動，佔急性心肌梗塞個案兩成，當中以男性居多，而且病發一至兩個月前並無任何徵狀，病發送院時已有三成個案出現心臟休克，需進行緊急通波仔手術打通血管才能保命。

運動心電圖檢測可觀察到運動時的心臟反應，惟健康人士未能憑此準確檢測出隱藏的心臟病。

陳家俊提醒運動期間若持續氣喘及心絞痛，勿「死撐」應盡快求醫。

陳家俊去年曾遇一名馬拉松男選手因急性心肌梗塞，在西隧出口附近暈倒，需用體外除顫器施救，醫生評估他病發前血管已有三至四成阻塞，長跑令血壓上升，血管即時惡化至八成阻塞，幸及時搶救不致腦缺血，住院五至七日後出院，需長期服食抗血小板藥物。

心電圖檢測或現假陽性

市面有五花八門的心跳監測方法，包括運動心電圖檢測。不過，陳家俊提醒無糖尿病或高血壓等風險的健康人士，接受運動心電圖檢測，有機會出現「假陽性」，有關數據的指導性不高，但跑步時可密切留意身體反應，如跑步期間出現氣喘，靜止兩、三分鐘後仍有心絞痛感覺的話，便應盡快求救，切勿「死撐」。

心臟每一下跳動也彌足珍貴，主宰全身血液循環，將氧氣與營養泵到身體各部位。都市人生活壓力大，忽略均衡飲食，不經意損害了心臟健康。本版與香港心臟專科學院合作，於周六共刊出四篇，透過專家之言，向市民提供護心妙法。