專家：方法總比困難多

負面情緒 宜解不宜結

註冊輔導心理學家萬家輝博士表示，情緒病患者比較容易接收負面消息，整個人較為敏感，面對負面消息情緒反應較大，例如會容易將自己代入對方，投入一個悲傷的角色，有人可能會受負面消息影響即時喊出來。萬續指，情緒病患者的家人及朋友，平日可以與對方加以交談，從而得知其確實想法及感受，如果發現對方被負面事件影響，情緒出現波動，家人及朋友應找機會開解，告訴對方凡事總有其他解決及處理方法，而且「方法總比困難多」，由於情緒病患者一般思想比較狹窄，腦海只想着不開心的事情，身邊的親友可透過一起運動及行街等方式，來分散其注意力，亦可向專業人士求助。

另外，因最近的連場悲劇都涉及小朋友，新領域潛能發展中心註冊教育心理學家彭智華表示，朋輩會因應年紀、事件關連性等因素，對負面事件產生不同的反應。以發生爆炸慘劇為例，假若當中有傷者是同學，小朋友自然會被牽動，情緒波動較大，家長可循其日常飲食及作息等方面，觀察孩子是否有異樣，例如是否有難入睡或發噩夢情況，家長應讓小朋友盡訴心中想法，再作鼓勵及開解，切勿呼喝︰「唔好再喊啦！」如果情況嚴重，家長可向學校或專業人士求助。

社署：應早求助勿輕生

社會福利署發言人表示，家長遇上問題可向政府或非政府機構求助，不應以結束自己及小孩的生命來解決問題。如市民發現家人有情緒問題或需要援助，應及早求助。