三招助青少搣甩煙癮

【本報訊】有朋輩電話戒煙輔導員分享三大招數助青少年克服煙仔,分別是:與朋友鬥快、只帶小量金錢出街及堅決說不,包你「搣甩煙癮」。

二十歲的CoCo參加輔導員計劃已一年,曾經接獲不少求助電話。她表示,青少年多因家庭及讀書壓力而食煙,亦不乏受同輩影響。

CoCo又指,青少年可嘗試反過來與朋友鬥快戒煙,利用好勝心提高成效,亦建議他們只帶足夠飯錢及車資外出,煙癮起亦無錢買煙。不過,她認為最重要是夠堅決,並會向他們多講煙害。

成功戒煙獲300元獎金

青少年戒煙熱線計劃總監李浩祥指現已培訓逾三百名青少年成為輔導員。輔導員會先評估求助者的吸煙習慣、戒煙經歷及對尼古丁的依賴,並在一個月內主動跟進,六個月後會邀請求助者接受戒煙測試,通過後會有三百元現金獎勵。

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