空姐OL「焗足」 誘發香港腳

香港腳又稱腳癬，是由真菌感染所引致的常見皮膚病。私人執業皮膚科專科醫生陳湧表示，真菌無處不在，而且最喜歡炎熱及潮濕的環境，故此春夏季是香港腳的高發期，春天每周約有十宗求診個案，較冬天每周約有三、四宗多出一倍，到夏天求診個案更多。

他臨床所見，香港腳求診者有兩大特點，其一是多從事需長時間穿鞋襪的工作，例如空姐、OL、職業司機、地盤工人、運動員等。其診所約兩成香港腳個案是二、三十歲OL，約一成是空姐。因她們需長時間穿着密不透風的鞋襪，雙腳可焗至出汗，加上鞋的內履侷促，皮膚表面易成真菌溫床。他稱︰「有空姐搭完長途機後，雙腳又開始痕癢脫皮。佢哋因工作需要，所以難預防，亦容易復發。」

泳池桑拿浴室利真菌孳生

另一特點是患者多數曾在公共場所，例如泳池、桑拿浴室等，或在家中浴室赤腳走路。有關場所的地面長期濕淋淋，有利真菌孳生，而香港腳具傳染性，若市民赤腳走路或穿着公用拖鞋，只要其中有人是香港腳患者，便會把真菌傳播出去。

市民應如何防範香港腳？陳醫生提醒，有市民誤以為常洗腳等於清潔，或穿「密頭鞋」，雙腳不易沾水便沒事；或誤信偏方用草藥包腳，延誤求醫近一年，令病情惡化，患處出現水泡或損傷。對抗香港腳最重要是保持雙腳乾爽，OL可在辦公室放多一對較疏氣的鞋作替換，腳部微濕時便應更換絲襪；運動員可在比賽中場更換鞋襪，或用止汗劑。感染香港腳後可致脫皮、發紅、發癢等徵狀，並先由腳趾再蔓延至腳底。陳醫生呼籲，市民受感染後應及早求醫，可先用外用抗真菌藥物，療程一般需數星期，嚴重者可用口服抗真菌藥物，並保持腳部衞生。

防範香港腳小貼士

避免在公共場所如泳池、桑拿浴室赤腳走路，最好自備私人拖鞋。

沖洗雙腳後除了要用乾毛巾徹底抹乾，亦可用風筒吹乾，特別是腳趾間的罅位。

若需要長時間穿鞋襪，可使用腳趾分離膠，令腳趾間通爽。

可以使用止汗劑，保持雙腳乾爽。

襪子應選棉質及薄身，具有吸汗作用。

平日應穿通爽透氣的鞋，最好不要常穿太緊或高筒的鞋。

不要與別人交換鞋穿。

平日塗上一層薄乳霜或乳液三、四次，可減低患香港腳機會。

資料來源︰陳湧醫生

本報與香港私人執業專科醫生協會及公共醫療醫生協會合作，推出醫學專題報道，每隔周五刊出。