很多家長會擔心子女營養不良而給孩子服食維他命，但很多家長都不太清楚兒童是否有這種需要。
在美國曾經有一項有關兒童服用維他命的研究，對一萬名年齡介乎二至十七歲的兒童及青少年進行調查，結果顯示，超過三分之一的兒童及青少年曾在過往一個月內服用維他命或礦物質補充劑。此外，調查顯示服用維他命的兒童或青少年大多是身體健康、生活方式正常，而這些兒童或青少年其實不需要服用維他命；反而那些真正需要服用維他命的兒童及青少年，卻沒有服用。
究竟哪些人需要服用維他命呢？很多醫療組織例如美國小兒科醫學會（American Academy of Pediatrics）及美國營養師協會（American Dietetic Association）建議，正常飲食是攝取維他命及礦物質的最好方法。除非兒童或青少年屬體重過輕、飲食有特別限制或身體有某些毛病而導致維他命或礦物質缺乏的患者。如果讓並無相關需要的兒童服用維他命又會有甚麼影響呢？服用過量的維他命可能會令兒童出現惡心、嘔吐、腹痛等症狀。均衡飲食是攝取足夠維他命的最佳方法，如果家長對孩子是否需要服用維他命有任何疑問，可向醫生查詢。
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