【本報訊】本港正值流感高峰期，感染及求診人數趨升。公立醫院整體內科病床前日（7日）佔用率高達百分之一百零九，十二間公院超過百分百。衞生防護中心昨公布最新《傳染病直擊》顯示，在過去六日，本港共錄得十五宗成人因流感入住深切治療部個案，當中兩人死亡，並有一宗兩歲幼童流感併發症個案。
防護中心指出，本周首三日已爆發八宗院舍感染個案，上周亦有八宗，均較上月廿七日一周的四宗為多。由上月廿一日至本月六日，主要爆發流感場所為安老院舍，佔五成五。經化驗後發現逾九成感染個案均屬H3N2甲型流感。
急症室專科醫生馮顯達表示，要預防流行性感冒，應建立健康的生活習慣，多做運動及有充分休息，避免前往人多及空氣不流通的地方，若身邊親友感染流感，注意戴口罩以防被傳染。他又指，雖然現時科學上無法證明飲食能有效預防流感，但仍建議市民應有均衡飲食，吸收充足有營養的食物，多吃水果，例如鮮橙，以吸收足夠的維他命C。
香港中醫師公會會長關之義則表示，根據中醫養生學，人們起床時，恰好是人體氣血走至胃經的時間，在該時段進食早餐有助消化吸收，有抗病健體的作用，可增強免疫能力。
當天氣寒冷時，忌食生冷食物，以免損傷脾胃，正所謂「四季脾旺不受邪」，抵抗力強即可預防邪氣入體。在天冷時，宜多穿衣服保暖，以防風邪入體。