外遊慎潤膚唔怕誘濕疹

臨近新春假期,又到外遊旺季,市民若不想濕疹發作「掃興」,謹記避開致敏原。皮膚科專科醫生楊志強表示,飛機機艙乾燥,加上部分氣候寒冷的國家廣泛使用中央暖氣,易令皮膚水分蒸發,增加濕疹發作機會,過往不少病人旅行返港後全身生滿濕疹要求醫。他又提醒女士外遊時不宜貪新鮮「狂掃」護膚品,或毫不揀擇地購買成分不明面膜,因不同香料或用作美白的水楊酸都可引致敏感性濕疹發作。

免疫系統失調、皮膚敏感、天氣乍暖還寒都可誘發濕疹,外露位置如手、面或小腿都是常見患處。

機艙多塵蟎 增發作誘因

楊志強表示,濕疹可分異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎及乾燥性皮膚炎三種,以異位性皮膚炎佔多,患者自小有敏感性體質,加上遺傳皮膚屏障功能較弱,減低皮膚鎖水力,導致濕疹,九成患者是兒童;乾燥性皮膚炎則以長者居多,隨年紀增長油脂分泌不足,更有長者誤以為「甩皮」是不清潔所致,故加密洗澡,弄巧反拙;接觸性皮膚炎常見於成年人,患者皮膚長期接觸刺激性物質,如需長期接觸清潔劑的飲食業或髮型師等,均可致濕疹。

乘飛機到與本港溫差較大的國家,都有機會引起接觸性皮膚炎。楊解釋,機艙乾燥會加快皮膚水分蒸發,導致皮膚缺乏油脂分泌,加上機艙衞生環境不理想,座位都有塵蟎,在乾燥性及接觸性雙重誘因下,濕疹更易發作。

忌亂購面膜 免造成過敏

他過往經驗發現,長假期後因濕疹求醫的病人較平日多,且病情較重。他又提醒不少女士愛於外遊時大量搜購面膜等護膚品,但濕疹患者如不清楚護膚品成分切忌盲從,因不同人對不同香料或防腐劑都有機會過敏,美白產品內含的水楊酸亦是常見致敏成分:「安全起見,用過冇事先好買,唔好貪新鮮。」

楊志強說,九成求醫患者都需服用類固醇消炎,接觸性皮膚炎患者避免再接觸致敏原,情況可顯著改善;若屬乾燥性皮膚炎,則建議每日塗兩至三次潤膚膏,過量塗抹會阻塞毛囊引致反效果;至於異位性皮膚炎較難根治,但大部分小童患者於長大後會有大改善。

外遊預防濕疹注意事項

●於乘坐飛機前後、穿梭中央暖氣地方時宜多塗潤膚膏,保持皮膚滋潤

●最好於濕疹痊愈或病情已受控才出發去旅行

●盡量避免使用酒店提供的沐浴露、洗頭水等,因成分不明,宜自備

●防曬用品也有機會致敏,要小心選擇

●面對美食要學懂忍口,若食物使用了曾致敏的食材,應避免進食

●盡量穿着棉質衣服,避免穿羊毛衣服

資料來源:皮膚科專科醫生楊志強

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