加國最新研究：嚴重肥胖可折壽八年
【本報綜合報道】肥胖危害健康。加拿大最新研究警惕公眾，肥胖會讓人折壽最多達八年，更會因併發糖尿病、心血管疾病等問題，令他們健康生活的時間最多縮短十九年。專家提醒公眾，特別是年輕人，為健康着想應戒掉壞習慣，多做運動及健康飲食。
肥胖會增加患糖尿病、中風及心臟病等問題，但公眾忽略體重管理的重要性。加拿大麥吉爾大學科學家利用美國不同年齡群的國民健康數據，設計一個電腦模型，推算肥胖人士預期壽命，以了解體重對健康的影響。
對年輕人影響最顯著
結果發現，若身高體重指數（BMI）介乎二十五至三十，預期壽命最多縮短三年；BMI介乎三十至三十五者將減壽一至六年。嚴重肥胖人士則減壽一至八年。
研究顯示減壽幅度以年輕人最顯著，並隨着年齡增長相對下降。在二十至三十九歲的年齡組別，嚴重肥胖男性較同齡者減壽達到八點四年，女性則減壽六點一年。相對四十至五十歲群組，肥胖男性及女性較同齡者，分別減壽三點七年及五點三年。
再者，超重及肥胖亦會令健康生活時間縮減，可健康過活的日子，較體重正常人士相差二至四倍。當中以年輕人的健康時間損失最多，大約十九年。專家指，研究印證肥胖有損健康，若年輕時已過胖，可能會較早患上糖尿病或心血管疾病，影響日後的生活質素。