香茅及艾草都是天然驅蚊良方,註冊中醫師指,避免進食辛辣肥膩的食物亦可防止蚊蟲埋身。
註冊中醫師彭明慧指,艾草是傳統中藥植物,具消炎殺菌之效,在室內點燃後,散發出來的煙霧就可以熏走蚊子並消毒環境。
香茅則是常見的香草,具檸檬香味,又名為檸檬草,有研究指蚊子討厭香茅的味道,是天然的驅蚊劑,以香茅製成的香味四溢之餘,亦能有效驅蚊。
彭又指,除了香茅及艾草,市面上亦有不少「驅蚊草」,如天竺葵,在室內種植亦有助驅蚊,「有指溫度高嘅人特別惹蚊,所以要避免食辛辣肥膩嘅食物,因這類型食物會助火,更易畀蚊咬。」