政情:保養有法 黃汝璞食「三黑」

現代女性愈來愈能幹,不過事業有成之餘亦要講求家庭生活平衡,而保養個人儀容就更加唔少得。尋日香港女工商及專業人員聯會公布新一屆「傑出專業女性及女企業家選舉」嘅得獎名單,選出具卓越專業成就、對社會有貢獻或有創業精神嘅女士,我哋見創會會長黃汝璞雖然年輕時做會計師要日捱夜捱,但依然保養得宜,原來佢對飲食及運動均非常注重,仲每朝都會食黑色嘅早餐嚟護髮添!

要令外表睇上去比實際年齡年輕一啲都唔容易,其中皮膚同髮質好唔好就有好大影響。好多女士去到一定年紀,就傾向將髮型電到好蓬鬆咁,令人感覺頭髮濃密啲,但黃汝璞就應該唔需要喇,事關佢由三年前開始,每日朝早都會食一碗由黑米、黑芝麻、黑豆等材料製成嘅粥,味道比麥皮更香濃,食咗之後感覺髮質強韌咗,所以一直食到依家。

日吃五果兼運動

佢仲日日食五種水果,包括早上食嘅奇異果及藍莓,加上適量運動,難怪皮膚同身形都保持得咁好。

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