「要用多啲耐性，仲要寫紙仔溝通！」臉上一把大鬍子的師傅，看上去有點「惡形惡相」，不過一開腔，其實是一位善心和熱心兼備的健身教練。教健身近三十年的胡師傅，一年前將健身推廣到中小學，並定期於特殊學校進行義教，其中以訓練聾啞學員體會最深，「可能佢哋比較冇自信，一開頭會好被動，所以喺『紙仔』嘅鼓勵要花多點工夫！」

胡師傅表示，殘疾人士往往被社會標籤成較弱一群，影響社交能力。胡坦言，自己年輕時體弱多病，因為緣分參與健身訓練，燃燒起熱誠，希望殘障青少年亦可以由「弱者」變成強者。

Power指導家俊挺舉啞鈴。

Power與家俊主要靠寫紙仔交流。

教練：學識細心溝通

「舉高啲，hold住，一、二、三……」十六歲的家俊患有聽障，在他身後的Power張大嘴巴說話，令懂讀唇的家俊可從鏡中看清指示，小心翼翼地挺舉啞鈴。九十後的Power是胡師傅的得意門生，並已有近五年教練經驗，他跟胡師傅一樣，表示以手機訊息與聽障青少年溝通，是高難度挑戰，「唔辛苦！過程中我學識細心溝通，見到佢哋有進步，我都好有成功感，仲更加有熱誠！」

胡師傅（右）和Power（後）教導學員舉啞鈴。	胡師傅稱會送學員啞鈴，讓他們回家操練。	家俊希望將來成為健身教練。

胡師傅與Power指出，健身是運動基礎，可以擴展至大部分學校，青少年學健身可強身健體，更可訓練持久力，修心養性改善陋習，希望將來可到更多學校義教，將健身精神承傳下去。

拍拍膊頭笑一笑感覺互信

Power兩個月前開始義教家俊健身，師徒間拍一拍膊頭或一個肯定的笑容，已感覺到互信。家俊更視Power為榜樣，坦言健身後自信心亦增強。

「想好似佢咁，六舊腹肌！」十六歲的家俊指着Power跟記者說，希望跟他一樣，將來成為健身教練，目標在學有所成後，保護他人。家俊患有先天性聽障，只可以稍微講單字，受訪期間，Power熟練地在旁寫紙仔轉達問題，又協助家俊答問。

在Power眼中，家俊這個徒弟仔是班中較活躍的一個，勇於發問，而且骨骼強壯，所以會格外對他要求高。家俊說：「咩運動都玩，足球、籃球；爸爸唔擔心我，好放心，好支持！」他亦稱，在師傅的「地獄訓練」下，背肌和「老鼠仔」已稍見成績，最重要是增強自信心。

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圖：專案組／文：陳淑珍