乳癌手術後 氣功抗焦慮
中國氣功對幫助多種慢性病患者的康復都有功效，香港大學中醫藥學院去年展開「郭林氣功」對乳癌患者手術後復康的成效研究。經過一年隨訪，發現練習郭林氣功的四十名患者，以及五十七名練習結合西方運動訓練的養生操患者，約六成表示練功後情緒趨穩定，四成三人指睡眠質素好轉，三成六人食欲改善，另有一成四人肢體水腫減輕；練習郭林氣功的患者，在提高生活質素、抗焦慮情緒及調節免疫功能等方面，則比養生操更優勝。
五十五歲的洪女士於二○○九年確診左側乳房患乳癌，接受局部切除乳房手術和切除左邊腋下部分淋巴腺，術後曾練習太極和跑步，希望保持身體健康，惟改善睡眠和手臂活動效果不顯著。她指本身任職公司管理工作，日常工作緊張，連說話也較急促，患乳癌後情緒更低落，每晚都不能安枕，「一晚醒幾次，醒咗就瞓唔番。」連帶翌日上班沒精打采，情況持續了大約半年，甚至曾因情緒問題而求醫。她的左手又因手術後傷口拉緊，無法向上舉。
大量吸氧 助抑制癌細胞
洪女士去年開始學習郭林氣功，至今約一年。她說透過氣功的簡單動作，將手臂略打開，步行時轉動腰部，並配合「吸吸呼」的呼吸節奏練習，有助手臂伸展，現時舉起左手已無難度。而且透過練功，心情變得平靜，晚上可以一覺睡五至六小時，精神也好轉。
港大中醫藥學院副教授陳建萍表示，郭林氣功有調整陰陽、疏通經絡和改善患者心理狀態等功效，患者練功期間大量吸氧，中醫認為有助抑制癌細胞。鑑於過去一年研究的病例仍不多，冀招募更多乳癌患者參與，希望可以確定該氣功有助她們康復，改善生活質素。
港大將招募二百名需要化療的原發性乳癌患者參與研究，會為參加者提供免費培訓和檢測，有意參加者可致電9873 0887或9527 0063與港大聯絡。