健康視窗：孕婦多運動 減剖腹產子風險
【本報綜合報道】BB「太巨型」，媽媽或需剖腹分娩，增加併發症機會。外國有研究發現，孕婦每周緩步跑三次，可減低剖腹「生巨B」的風險近半。專家指出，剖腹誕下的寶寶免疫力較低，易有感染；巨嬰長大後癡肥的機會亦較高，建議孕婦多做運動。
西班牙格拉納達大學安排五百一十名較少運動的準媽媽分組研究，其中一組懷孕六個月的媽媽需每周三次、每次花五十五分鐘進行帶氧、肌肉強化及伸展運動，例如緩步跑；另一組人只接受恒常孕婦護理。結果發現，有做運動訓練的孕婦，誕下逾九磅重巨B的風險減五成八，需剖腹分娩的風險亦降三成四。研究刊在《英國運動醫學雜誌》。
剖腹嬰免疫力較低
負責研究的專家表示，孕婦過重增加罹患高血壓或血栓風險，醫生建議這類高風險孕婦剖腹分娩。另外，曾有研究指出，剖腹生產的寶寶沒經過媽媽的產道，錯失機會接觸藏在產道的益菌，難增強自身免疫力。近日亦有研究發現，孕婦首胎剖腹分娩，懷第二胎時胎死腹中的風險高一成二。專家又說，孕婦恒常運動好處多，亦可對抗妊娠糖尿。