管教壓力大 別怪她囉嗦煩躁

【本報訊】母親為照顧子女勞心勞力,甚至為家庭不惜放棄社交生活,但到頭來可能因為社交圈子狹隘,缺乏同輩支援,令管教子女壓力大增,反而變成子女眼中只懂囉嗦的「煩音媽」、容易暴躁發怒的「嘈音媽」,或者與社會脫節的「走音媽」,吃力而不討好。有關注團體昨趁母親節向一眾港媽教授大笑瑜伽,又建議母親們重建社交圈子以及支援網絡,藉此減輕管教子女的壓力,令親子關係變得更加和諧。

香港青年協會親子衝突調解中心推出的「媽咪全動網」支援計劃,於過去九個月接觸逾三百五十名港媽,發現逾半港媽疲於管教子女,不少甚至為家庭放棄社交生活。該中心單位主任韓曄與資深精神科醫生曾繁光指,社交圈子狹窄,缺乏同輩支援,令媽媽容易累積壓力或與社會脫節,最終成為「煩音媽」、「嘈音媽」或「走音媽」(見表),可能損害親子關係,建議母親們積極維繫社交網絡,以保持心理健康。

逾六成人親子時間不足

另外,大埔一個商場於上月成功訪問約五百名介乎三十至五十歲的在職母親,發現不足兩成被訪者稱與子女相處時間充足,逾六成人指每天與子女談話時間不多於三十分鐘,當中一成甚至與子女「零溝通」。逾四成母親則指與子女溝通遇上困難,近三成只會與子女一同看電視,缺乏互動交流,亦有人會以手機程式或短訊與子女交談,減少面對面溝通;另外,近兩成母親與子女每日至少摩擦一次,主要因說話態度、上網打機、升學或就業意願等問題。

母親節禮物最渴望親吻

調查又發現母親最渴望收到的母親節禮物並非子女花心思購買的禮物,而是子女親吻、擁抱或親口說「我愛你」等。該商場昨亦邀請多位患有抑鬱症、柏金遜症仍堅持照顧子女的偉大母親,分享其感人故事。

此外,救世軍上月訪問約四百七十名母親,結果顯示,子女是母親最大的壓力來源,三成一人擔心子女學業、兩成四擔憂子女健康,另外一成半擔心生活及經濟。三成六受訪者會向親友傾訴以紓緩壓力,兩成四人則靠吃喝減壓。

救世軍昨趁母親節舉行「錫錫媽媽大行動」,數百名家長及兒童在旺角行人專用區高呼母親節快樂,並號召市民齊齊親吻母親。

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