相對於傳統拉車胎訓練,名為Speed Resistance Training Parachute的阻力傘練跑器更方便易用。將它繫於腰上,跑動時阻力傘便會產生相等於十五至三十磅的阻力,達到提升速度、鍛煉耐力等功效。
由於與腰帶拉環連結的阻力傘可作三百六十度旋轉,運動員可因應需要調校阻力傘的拉扯角度,達致全方向的力量訓練。阻力傘練跑裝置本身僅重十點六安士,可摺疊收藏,方便運動員隨身攜帶。
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