中年飲咖啡降死亡風險

【本報綜合報道】有人認為飲咖啡是階級象徵,其實好處不限於此。美國研究指,中年人飲咖啡,可以將死亡風險減低。美國全國癌症研究所對五十萬名長者進行研究,發現喝咖啡次數多的人,如一天喝六杯或以上,死亡率會減少一成至一成半,但對於一天喝三杯咖啡的人來說,也達到類似的效果。

這項研究以美國為基地,持續長達十二年,參與研究的長者年齡五十至七十一歲。該研究所的科學家指,今次研究發現,多喝含咖啡因飲料,可減少因心臟病、中風、糖尿病等疾病致死的風險,證明喝咖啡與死亡風險之間存在一種反向結合的關係,即喝得愈多,風險就愈少。科學家想展開更多研究,以確認咖啡中看似可保護生命的化學元素。由於咖啡可以影響血壓,研究咖啡內不同的成分可能非常重要。科學家警告,多喝也會容易染上不良健康習慣,如愛喝酒、愛吃紅肉和吸煙等。有關研究在《咖啡因研究》期刊發表。

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