醫健視窗:照顧特殊子女易抑鬱

【本報訊】父母養育子女甚艱難,要照顧患有自閉症、發展遲緩或專注力不足過動症的子女,更費盡心力,承受着極大壓力,有研究顯示,不少家長是抑鬱等情緒病的高危一族。兒童復康機構協康會將於本周五(本月四日)舉行「春暉寸草‧靜觀體驗」免費家長講座,供育有特殊需要子女的家長參與,學習如何減壓及加強他們的個人心理健康。

協康會表示,育有特殊需要子女的父母既要費盡心力安排訓練治療,又要處理他們的行為情緒,憂心升學、成長等問題,承受着極大壓力。該會引述美國兩間大學於去年發表的研究指出,「靜觀」能幫助有特殊需要兒童的家長紓緩壓力,以及減低抑鬱和焦慮。有關家長講座將於周五晚上七時至八時三十分,於佐敦突破中心禮堂舉行,由該會一名教育心理學家主講,着重父母的心理健康,提升他們的覺察力和思考力,協助他們面對困難的方法,以及如何細察自己和孩子的需要。

講座費用全免,額滿即止,查詢請電2656 6211與粉嶺家長資源中心主任蔡姑娘聯絡。

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