大魚大肉 積聚膽固醇
心臟科專科醫生何鴻光稱，天氣寒冷或溫差轉變大的時候，人體的新陳代謝會加快，以調節及維持體溫，心臟負荷亦會隨之加大，有冠心病等心臟疾病的患者，病發機會增加。
他又指，心臟病有年輕化趨勢，因經濟起飛，令七十後及八十後自小便大魚大肉，普遍吸收過多動物脂肪，從而使膽固醇積聚及阻塞血管，加上他們普遍需承擔養家壓力，一旦壓力「爆煲」，情緒激動，便容易導致心臟病發。
家庭醫生關嘉美則稱，氣溫急降令人容易患上低溫症，可能加重長者及長期病患者本身的疾病及誘發併發症；高危人士包括心臟病患者、柏金遜症患者、中風人士、腎功能衰竭人士、甲狀腺功能過低者及長期服食安眠藥或抗抑鬱藥人士等。