健康視窗:憂愁中年 死亡率高

【本報綜合報道】專門研究英國五十歲或以上人士身心健康等狀況的《英國老齡化縱向研究》發現,該年齡組別人士的快樂指數與其身體機能退化有密切關係;研究指出,若中年人整天愁眉苦臉,其死亡率比起相近年齡的「開心快活人」高三倍。

來自英國倫敦大學學院、英國國家社會研究中心等多所學術及研究機構的學者共同合作,研究過萬名五十歲或以上的英國人,發現不能從生命中找到滿足感的人,其壽命很大機會比其他人短近十年。他們留意到在八年前身體機能還正常的人,近一兩年開始出始毛病,對自己健康的評價亦不理想。研究人員相信,從中年人現時的心理健康狀況可推算出哪些人踏入六十歲後會出現嚴重的健康問題。

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