運動可延緩老人癡呆症

【本報訊】本周五是「世界老年癡呆症日」,患者隨着人口老化而增加,令人關注。嗇色園與理工大學康復治療科學系進行本港首個運動對延緩老年癡呆症的研究,發現初期老年癡呆症的長者透過運動,包括做瑜伽,可提升患者腦功能及體能。另一方面,聖雅各福群會與港大調查則發現,長者服務不配合患者需要。

世界最長瑜伽鏈紀錄

理大邀請六十名患有老年癡呆症的嗇色園長者參與研究,在物理治療師或體適能教練指導下,用健身器械進行每周三次,每次四十分鐘體能運動,為期八周。其中卅人額外參與「智醒八式」、「智醒瑜伽」等運動,其餘卅人則不參加任何運動班,只如常參與中心活動。理大康復治療科學系副教授蕭敏康指,比較兩組長者的成效指標後,發現做運動的長者,不僅上肢及腿肌力、柔軟度、平衡和靈活度有顯著進步,他們普遍感到自信心、腦筋和情緒等都有所改善。

為宣揚運動有效延緩老年癡呆症及提升社會對該病的認知,二百廿八名合共超過一萬歲的長者接力完成三個瑜伽動作,成功打破健力士「世界最長瑜伽鏈紀錄」,當中最年長者九十一歲。

另外,聖雅各福群會與香港大學專業進修學院過去半年,成功訪問一百廿九名患者的照顧者,主要是患者配偶或女兒,九成一受訪者指患者沒有使用日間照顧服務,主要是不知何處找服務;八成半認為長者服務不配合患者的需要;八成七認為政府需要全數或半數資助患者使用針對患者的專門服務。

有受訪者表示,因每日照顧患者令家人間多摩擦,甚至因患者多疑引發不少家庭問題,需放棄工作。該會建議政府成立專門照顧這類患者的日間照顧中心,而即將推出的「長者社區照顧服務券」應惠及患者。

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