「7+1」營養標籤內容含糊

【本報訊】本港實施營養標籤法例,讓消費者更清楚食物含有的營養,但註冊營養師陳國賓表示,目前「7+1」營養標籤內容未夠清晰,不論腎病或糖尿病等長期病患者都對標籤一知半解,以代鹽為例,標籤只規定標明鈉含量多少,卻沒規定標示鉀含量,故洗肚患者食代鹽便會中招。

糖尿患者易混淆

陳國賓表示,現時營養標籤規定食物需列明熱量、蛋白質、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖分及鈉量,不過,並沒有規定需要列明鉀量:「幾大隻字都冇用,根本冇需要列明呢個分量。」他又說,普遍長期病患者都有看不清營養成分的情況發生,故除了腎病患者外,糖尿病患者也容易將成分混淆:「會分唔清碳水化合物同糖分,以為糖分低就可以食,點知包嘢食原來好高碳水化合物。」

他呼籲長期病患者要看清楚食物標籤,食品商亦應提供足夠與公平的營養資料,讓消費者清楚食物成分:「例如代鹽可以列明冇鈉,但有鉀,至少有提醒作用。」

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