醫健：濫食維E易前列腺癌
【本報訊】不少人視服用維他命補充劑為維持健康的手段，然而濫服維他命或有意想不到的潛在風險。美國一項最新研究指出，男性若每日服用高劑量的維他命E，不但無助提升健康，更會增加一成七患前列腺癌風險。專家指暫未了解維他命E的致癌原因，但呼籲公眾切勿濫服過量營養補充劑，因可能弊多於利。
美國俄亥俄州的克里夫蘭醫療中心近日於《美國醫學協會期刊》發表有關報告，今次研究源自一項於二○○八年開始進行、有逾三萬五千名五十歲以上男性參加的大型調查，原意是觀察維他命E與硒的防癌功效，惟五年後的數據顯示維他命E完全無助預防前列腺癌，遂暫停研究，今次研究人員則繼續追查參加者服用維他命E後的身體狀況。
同服硒無明顯增患風險
結果發現，若男性每日服用高劑量維他命E補充劑，即約四百個國際單位（IU），持續七年後，每一千人會有七十六人患前列腺癌，比起服用安慰劑的男性每千人只有六十五人患該症，風險增加一成七。 測試所用高劑量常見於毋須醫生處方的營養產品，實際上比專家建議的成人每日攝取量，高出近20倍。然而，有關風險僅限於單單服用維他命E的男性，若他們同時服硒，則不會明顯增加前列腺癌風險。
負責研究的專家指，今次研究顯示一般人認為無害的營養補充劑，若果大量服用反而可能有害，雖然未知維他命E的致癌原因，但研究顯示即使停服有關補充劑，相關風險依然存在，建議公眾服用此類產品前，應先諮詢專業人士。