濫餵補充劑愛兒變害兒
父母特別着緊子女的營養，惟「濫餵」營養食品隨時適得其反。中文大學調查發現，逾半數受訪父母早在子女讀幼稚園時，已定時讓他們服用魚肝油等營養補充劑，惟三分之一家長不清楚服用安全上限，僅六成人知道過量服用有潛在風險。有兒科醫生指，兒童一般可透過日常飲食攝取足夠營養，呼籲家長勿盲目迷信營養補充劑效用，兒童過量服用甚至有機會損害視力、腎臟及骨骼等。
中大公共衞生及基層醫療學院於最新一期《香港醫學雜誌》發表有關研究結果，調查人員以問卷訪問七百三十名家長，他們的子女來自三間幼稚園。五成二人有定期讓子女服用營養補充劑，最常見為鱈魚肝油，佔六成九，當中近半數每天餵子女吃一次或以上；單服維他命的佔五成九，同時服維他命加礦物質的則有兩成六。
定期餵服 35%不知上限
各有約三成人指子女於二至三歲，以及三至四歲期間服用補充劑，百分之七人更讓子女一歲前已開始服用，一成半人每月用於補充劑的花費超過五百元。定期餵子女服補充劑的家長中，逾三成半不清楚服用劑量上限，惟其餘三分之二自稱知道上限的家長中，亦只得一成四有信心準確計算安全劑量。僅六成半定期餵子女服用補充劑的家長，知道過量服用有潛在風險；不定期餵子女服用同類產品的家長認知度較高，但僅有七成半。
促使父母定期讓子女服補充劑因素，包括他們確信對促進子女發育及維持免疫能力十分重要；對於不定期讓子女服補充劑的父母，則主要相信若子女有偏食問題，補充劑可確保兒童有均衡營養。報告指出，兒童不當服用營養補充劑問題值得關注，曾有外國文獻提出過量服用維他命及礦物質補充劑，是導致兒童意外中毒入院的主因之一。
過多劑量損視力腎臟
兒科專科醫生謝鴻興指，正常情況下兒童可透過日常飲食攝取足夠營養，攝取過量營養補充劑反會影響健康，例如過量維他命A可損害視力及影響骨骼硬度，過量維他命B可致血液含鈣量過高，繼而損害腎臟及心臟。至於兒童不喜愛某類食物亦未必等同偏食，可能只是不愛某種特定食物或烹調方法，不一定需要服用補充劑。