「三高」年輕化 廿歲仔好驗身！
不少年輕人以為「三高疾病」，即高血壓、高血脂及高血糖此等心臟病高危因素只屬老人病、事不關己。但有調查發現，逾半受訪市民至少具有一項「三高」卻懵然不知，當中不乏廿多歲的年輕打工仔！心臟專科醫生警告，三高人士出現心肌梗塞的風險較常人高逾十倍，認為年輕打工仔雖表面健康，但心臟健康已達令人憂慮程度，呼籲市民二十歲起每兩年驗身一次。
由關心你的心、心康會、起搏之友及香港復康會社區復康網絡四個病人組織組成的「心臟健康列車」，本月到全港各區，免費為九百九十四名市民檢查身體，受訪者平均年齡四十八歲，七成二為在職人士。調查發現，九成二受訪者具有至少一項心肌梗塞高危因素，如缺乏運動、高血脂、肥胖等。八成一受訪者被問及有無三高疾病和冠心病時回覆沒有，但當進行高脂、血壓和血糖測試後，發現當中五百多人有至少一項三高疾病而不自知，佔整體受訪者五成三；單計二十至三十歲組別人士，高達三成半至少一項三高疾病卻未察覺。
心臟健康列車召集人、瑪嘉烈醫院心臟復康服務聯席總監陳藝賢昨指出，血脂異常、糖尿病及高血壓人士患心肌梗塞的風險，分別較正常高三點三、二點四及一點九倍，若同時具三高疾病，風險高十多倍。他指出，三高疾病病徵不明顯，患者須體檢才可發現，「無做體檢、以為自己好健康，到真正心臟病發，十日內就可嚴重到入院。」他引述外國研究表示，三成心臟病人入院一個月內死亡，即使康復出院最終亦有百分之四猝死或患心臟衰竭。
廿多歲患心臟病五年倍增
陳藝賢說，港心臟病患者有年輕化趨勢。按他的臨床經驗發現，二十多歲的心臟病患者較五年前多一倍。他呼籲市民及早調整生活習慣，遵從不煙、減壓、減糖、減血脂、控體重、飲食健康、多運動的「護心七件事」，又建議僱主為打工仔提供驗身津貼。
心肌梗塞高危因素
因素 受訪者佔%
缺乏運動 52%
高血脂 49%
過重或肥胖 45%
高危飲食習慣 35%
高血壓 24%
中央肥胖 男19% 女28%
吸煙 9%
糖尿病 8%
*整體而言，九成二受訪者具有上述至少一項高危因素
資料來源：心臟健康列車