輕視拗柴導致盆骨移位
拗柴傷腳踭竟會腰痛？跑步、踢球或穿高跟鞋有機會引致「拗柴」，市民一般以為「腳痛醫腳」即可，但浸會大學中醫藥學院的研究發現，九成一拗柴患者原來同時出現盆骨錯位。參與研究的註冊中醫師指出，拗柴令腳部關節受力不均並將盆骨移位，而盆骨長期移位更會使關節受損，甚至引發關節炎，更可能出現長短腳，需盡快治療。有中年患者腰痛頻頻，才憶起年輕時屢次因運動拗柴，結果要推拿，將盆骨移正。
拗柴後令關節長期腫痛或有創傷性關節炎。不少患者求診骨科醫生或跌打，仍難保痛楚翻發、甚至伴隨終身或痛至寢食不安。浸大中醫藥診所註冊中醫師孫鋒昨指出，這些長期痛楚的始作俑者是「盆骨移位」。
孫解釋，拗柴時，人體用作維持平衡的內肌肉收縮、下肢傳來反作用力，令盆骨關節形成巨大的扭力，需靠盆骨關節移位才能「卸力」。浸大中醫藥學院○九年至去年八月，調查二百三十名兩至八十五歲的拗柴患者，結果發現，九成一人同時患盆骨錯位。
長站工作 空姐侍應高危族
盆骨錯位不會即時引發痛楚，因此不易發現，患者需接受掃描或躺下檢查，才察覺「長短腳」徵狀。孫鋒指曾有年幼女患者不懂叫痛，經常尿床才發現早前學跳舞時拗柴，令盆骨移位壓到膀胱。孫又強調，盆骨移位不是運動員的專利，常站立工作者如空中服務員或侍應均為「高危人士」，勿掉以輕心。
現年五十九歲的何先生，五、六年前發現右邊腰部痛，曾求診骨科醫生、跌打等，仍無助紓緩痛楚，求診中醫後才憶起：「後生時係運動健將，年中拗一次柴！」中醫師發現，他因多次拗柴導致盆骨移位，右腳較左腳短約一厘米，長期受壓造成痛楚。
何先生接受了三次物理治療，並定時做「飛燕式」舒展運動，如今病情已受控。孫鋒指，患者平均進行二點三次推拿式物理治療，可有效將盆骨移回正位。