【本報訊】日常生活習慣正常且無病無痛，但發現忽然胸口痛、氣喘或頭暈則不容忽視。心臟病研究發現四成二心肌梗塞的求診者病發前或多或少出現上述病徵，不少患者更於心臟病發前十日有病徵警示，專家忠告市民要把握該種「十日黃金期」盡快求診。
瑪嘉烈醫院的研究發現，患心肌梗塞病人中有一成七人求診前已確診患冠心病，兩成半人病發前已有病徵。有病徵警示的患者中，九成二人都有胸口痛或身體不適，百分之四人曾出現氣喘，更有小部分人出現肩膊及頸痛。該批患者在心臟病發前兩天至七年期間都有出現不同程度的胸口痛、頭暈等徵狀，但平均是病發前十日出現上述病徵。
該院心臟復康服務聯席總監陳藝賢認為，若患者及早在「十日黃金期」求診，醫生便可按嚴重程度配合適當治療，例如較輕微的患者可服用溶血藥或血小板抑制劑控制病情，但若血管栓塞嚴重的患者，可安排即時做心臟搭橋手術。他又以瑪嘉烈醫院為例，緊急病人只需輪候一至兩天便可接受「通波仔」手術，病情輕微患者則平均需輪候一至兩個月，期間可服食藥物控制病情，故輪候時間不算長。
陳又建議，市民每周可進行五次、每次半小時的帶氧運動，如步行、慢跑等，也有助減低患心血管疾病的機會。