每半小時應喝水休息
「中暑初期工人會覺得隻腳或者肚抽筋,如果唔即時休息同飲水,就會開始暈,甚至神志不清,嚴重嘅會死亡,年紀大、有隱性病嘅工人就更加要留意!」家庭醫生關嘉美提醒,地盤工人開工前切忌喝酒或咖啡,因為酒精及咖啡因會令身體缺水,增加中暑機會。她又指,在炎熱天氣下,工人每工作半小時便應休息及喝水。註冊中醫師關之義建議,僱主可以在工地提供荷葉冬瓜水,讓工人消暑解渴。
香港建造業總工會理事長周聯僑指,工地有安全督導員和安全主任駐場,他們均具備急救知識,倘地盤工人中暑,會馬上施救。另外,周透露肺塵埃沉着病補償基金委員會及建築業議會正商議,為約二十萬地盤工人提供免費身體檢查,預計年尾推行。