【本報綜合報道】工作壓力大容易導致失眠，睡眠質素差又會影響工作，造成惡性循環。要克服這種間歇性失眠，服食安眠藥是方法之一，但如果情況不是太惡劣，其實可考慮讓一對眼看一些重複動作，加快自己疲勞感達入睡目的。外地一位設計師，為有間歇性失眠問題的人，設計了一種可以DIY形式製作的鐘擺式催眠器，幫助失眠者進入睡鄉。
這個DIY催眠器設計十分簡單，用料也相當廉宜，包括一個箱子、一個紙杯及一個可充當吊墜的球體。用家只需在箱子頂部開孔，然後將繩子穿過小孔，一端接連紙杯，另一端連接吊墜，就能製作出一個簡單易用的鐘擺催眠器。使用時，只需晃動一下吊墜，吊墜就像鐘擺般在箱子內左搖右擺，失眠者用眼一直盯着吊墜，視覺疲勞感就能令人昏昏欲睡。