長穿高踭鞋 年老易關節炎
【本報綜合報道】高踭鞋能讓女士身段顯得更婀娜多姿，不過英國最新研究警告，長期穿着過窄及過高的高踭鞋，會增加年老後患關節炎的風險。英國手足病及足科醫生協會早前公布一項調查二千人的研究，發現三成受訪女性經常甚至每日穿着高踭鞋，協會警告高踭鞋會改變站姿，對雙腳、足踝及膝關節施加額外壓力，長遠或會引發骨關節炎，引發劇痛及關節僵硬等問題；肥胖人口增加及人均壽命延長亦是其他導致關節炎個案飆升的因素。
專家建議女士們應盡可能選擇圓頭鞋，鞋跟高度不應超過一吋或三厘米，亦應加入減震鞋墊。另外，協會的調查亦發現四分之三受訪男女做運動時，均穿着錯誤的運動鞋，專家強調運動期間關節承受的壓力可達到體重的八倍，建議公眾慎重選擇合適運動鞋。