健康視窗：孤獨是隱形殺手 長者高危
【本報綜合報道】不少人害怕肥胖，擔心會影響健康，但卻沒有意識到，孤獨是隱形殺手，同樣可以危害健康。
英國有研究指出，大約有十分之一獨居長者深受極度孤獨影響，以致抑鬱症、缺乏運動及不良飲食習慣的問題增加，研究人員呼籲人們關注精神健康。
在英國有逾半數七十五歲以上長者是獨居，約十分之一人深受極度孤獨影響。英國凱恩基金贊助一項名為「終止孤獨」的運動，在受訪的二千二百名人士中，有少於五分之一人知道孤獨會危害健康。研究人員呼籲提高人們對孤獨的意識，因為對長者而言，孤獨可以致命。
危害度高過吸煙及肥
世衞更指出，孤獨對健康的危害程度，是高於吸煙及肥胖。研究人員指，長者因長時間獨居及與家庭分離，都是造成孤獨個案增加的原因，而缺乏社交亦會增加長者患退化性疾病，如腦退化症的機會。