一日不上網 似戒毒「囉囉攣」

為上網寧與女友分手

美國馬里蘭大學國際媒體及公共議程中心早前進行一項大型研究，有十二間不同地區大學大學生參與。研究人員要求參加者嘗試廿四小時內不使用任何媒體，包括手機、電腦、電郵及社交網站等，再於網誌寫下感受。結果發現，大部分人均有焦慮、不安及孤獨等感覺，出現有如節食、戒煙及戒毒初期的「脫癮」現象，不少學生直言對電腦及手機等「上癮」。有學生對無法使用電郵及短訊感渾身不自在，有人不自覺地尋找手機，更有人形容有如失去親友般失落。參加者指因無法以手機等聽音樂，對寂靜環境不習慣。

研究人員稱，結果反映現代人對科技的依賴遠超想像，當無法使用各種新媒體時，不止引起心理上不適，更會出現生理機能上反應，並稱這種情況為「資訊剝奪障礙」。

香港精神科醫學院李永堅醫生指，對電腦或互聯網上癮者，與病態賭徒及購物狂等類似，均是無法壓抑某種衝動，當停止有關行為便會「囉囉攣」。他約一、兩年前接獲一名十九歲青年求診，十一歲起沉迷上網，為玩網上遊戲而廢寢忘餐，每日用電腦廿小時致學業成績「插水」，中三已輟學，為了上網寧可與女友分手。李指現時針對網癮的研究不多，一般相信患者用電腦或上網時，腦部功能或產生變化，又或是多巴胺及血清素等神經傳導物質增加，從而產生快感。