痛症困擾逾九成港人

腰背痛、頸肩痛等是港人常見痛症，一項調查顯示，接近九成七的受訪市民過去一年受不同痛症困擾，但九成四受訪者傾向自行買藥或用止痛貼治療。專家提醒，痛症問題易被輕視，市民不應待「頂唔住」才求醫，因痛症可能是其他疾病如癌症、骨折等嚴重病症的警號。曾有病人受痛症困擾逾年，最後發現因癌症轉移而起。

關注痛症大聯盟電話訪問約一千人，發現腰背痛為受訪者最常見痛症的首位，佔兩成，其次為頭痛。兩成人因痛症而工作受影響，如需放病假、轉工等。聯盟召集人李靜芬昨表示，痛症問題愈來愈嚴重，十年前同類調查顯示受訪者平均有兩種痛症，現已增至三種；目前患慢性痛症者佔一成半，較十年前上升四個百分點。

李靜芬指出，雖然問題趨嚴重，但是市民經常忽略，相信與都市生活繁忙有關。調查顯示，逾九成受訪者曾自行治療痛症。

她表示自行買藥服用只屬短效，持續痛症成因眾多，市民不應只是靠自己，以免延遲醫治。她提醒，過量服用止痛藥可能導致肝、腎衰竭，但調查發現三成受訪者不清楚止痛藥的副作用。

風濕科專科醫生李家榮表示，痛症有可能是嚴重病症的病徵，不可輕視。曾有一名五十多歲的家庭主婦，頸肩痛逾一年，但以為是舊患所致，只吃止痛藥了事，至後來痛楚加劇才求醫，結果卻發現是肺癌細胞擴散至肩部。他呼籲市民若休息兩、三天後痛楚仍持續，甚至睡眠時「痛醒」，應求醫斷症，「可能已經係警號！」

五十二歲的許先生從事股票買賣八年，長期以右手按電腦鍵盤上的數字，一年前感右肩膊痛。他曾購買止痛貼等，卻無效用，一個月前求醫，服用處方藥物，改善使用鍵盤姿勢等，至今已逐步康復。

骨科醫生羅宜昌指出，運動是改善痛症的最好方法，提升肌肉狀態，帶氧運動如游泳、跑步、踏健身單車等最有效，呼籲每周進行三次，每次不少於十五分鐘。