08/01/2010

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醫健:孕婦多吃煙肉蛋利胎兒

【本報綜合報道】煙肉較為肥膩,一向被視為不健康的食物,但美國北卡羅萊納大學一項研究發現,孕婦多進食煙肉及煎蛋,有助胎兒腦部發育,對母嬰健康均有益處。該校專家指出,有關的食物含有一種名為膽鹼的營養素,對胎兒腦部發展,尤其是記憶力有幫助。

該大學透過動物實驗,讓一批老鼠胎兒攝取不同分量的膽鹼,結果發現攝取膽鹼數量較多的老鼠胚胎,腦部發展較攝取量較低的老鼠胚胎佳,兩者基因上更有明顯分別。專家指出,過去普遍認為煙肉的營養價值低,不宜多吃,但上述研究則找出煙肉含有對胎兒有益的營養素,醫學界應重新檢視它對人體的好處。

過往亦有研究指出,膽鹼同時可保護心臟功能,長遠可減低患上心臟病的風險。