趁節日假期到冰天雪地的地方旅遊，除可享受白色聖誕，滑雪更是不少市民的選擇，但慎防樂極生悲。骨科專科醫生江志聰表示，一般港人未必熟習滑雪技巧及掌握場地環境，滑雪受傷的機會較高，每年約十名此類病人向他求診，並有上升趨勢。滑雪受傷人士中約三分之一傷及膝關節，當中包括十字韌帶及半月板撕裂等。如因受傷造成粉碎性骨折，更有機會導致長短腳、影響活動能力。
江志聰表示，不少港人喜愛長假期外遊滑雪，新興滑雪場地愈來愈多，結果求診人士亦有上升趨勢，傷者主要為二十至四十歲人士，聖誕及新年過後的求診個案明顯增加。據外國資料顯示，每千名滑雪人士中，只約有二至四人受傷。不過，因港人對滑雪場地及所需器具並不熟悉，體能上亦未必能即時適應，故受傷機會較高。不過，港人較少挑戰高難度動作，出現致命意外的機會亦相對較少。主要受傷位置為下肢，其次為手腕及肩膀等。
十字韌帶半月板高危
江稱，約三分之一是傷及膝關節，當中最常見為十字韌帶撕裂及半月板受傷。兩者均令患者膝關節疼痛、腫脹及僵硬。若十字韌帶斷裂，患者跳動及奔跑時更感劇痛。但只要接受手術治療，重建十字韌帶或修補損壞的半月板，前者可於半年內康復，後者只要休息六至八周即可痊愈。
或形成退化性關節炎
十字韌帶將兩個關節連接起來，而半月板則猶如咕
保護膝關節，兩者均難以自然愈合。江醫生提醒患者，受傷後如缺乏適當治療，有機會令受傷範圍擴大，加速關節退化，形成退化性關節炎。若屬粉碎性骨折，缺乏治理更可致長短腳。
他指，曾有一名年約卅歲女子到外地滑雪時扭傷膝關節，返港兩周後仍腫痛，確診屬十字韌帶斷裂，進行重建韌帶手術並休息半年後，她已可再滑雪。
■記者張恬怡