中大近日調查發現,市面售賣嘅名貴藥材冬蟲草,有唔少溝咗雜質,兩位名醫梁智鴻同李國棟就話,只要飲食均衡,唔使一定要食補品至健康嘅。
原來唔止升斗市民留意冬蟲草有假藥,兩位名醫聚埋一齊食飯都有傾到冬蟲草。金刀梁話佢以前都有食冬蟲草嘅習慣,但近年炒得太貴,都已經冇食。本身係世界家庭醫學會亞太區主席嘅馬會大董李國棟就話,暫時仲未有文獻證明冬蟲草嘅藥用價值有幾高,所以如果冬蟲草有假嘢,索性乜嘢藥材都唔使食,因為保持均衡飲食先係最重要。
港區人大代表馬豪輝同太太早兩晚出席一個晚宴,親身證明咗令佢哋健康嘅唔係冬蟲草,而係控制飲食。馬太話,以前成家人都有食冬蟲草,周不時用六、七條嚟燉湯,不過近年已經食少咗好多,因為一家人嘅飲食習慣改變咗,依家食嘢會盡量清淡啲,所以就連補品都可以食少啲喎。馬律師近來因為控制飲食,成功減咗三十幾磅,原來就係控制飲食有功。不過如果崇尚清淡飲食,以馬太咁識煮餸,咪嘥晒!