日本近年流行「斷捨離」的生活方式，用來整理家居，得到全世界很多國家和地區人民的共鳴。其實，「斷捨離」這個概念並不是日本人原創的，幾十年前，歐美已經提出這個口號：「The simple is not simple」（簡簡單單就是不簡單），提倡簡約生活。而早在一千三百多年前，禪宗六祖惠能已經在佛偈詩中開示：「本來無一物，何處惹塵埃？」無物就不會惹塵埃，少物就少惹塵埃。
「斷捨離」充滿禪意。斷，是斷物欲，回復「本來無一物」的初心。捨，是捨棄，有捨才有得，不捨，就是捨不得，一個人，如果雙手都拿着東西，捨不得放下，這雙手就不可能拿到更多東西。固執的舊思想不放棄，智慧的新思維就不會來，這關乎修佛的一個重要課題——破執。固執、執着就是執迷不悟。禪修主要目的是破除固執，破除羈絆頭腦的固執，不再執着舊思想、舊事物，解放雙手，在智慧寶庫就會有更多的得着，得到心靈的富足。離，就是與不正覺、壞習慣分手，遠離顛倒夢想，心中才無掛礙，無畏無懼，得以重生。
我們可以藉着「斷捨離」這個契機，收拾舊物，把不用的書籍衣物送給有需要的人，捨己利人。如果能收起雜念，悟出佛家的清心寡欲、捨得、破執、遠離顛倒夢想、遠離惡習、遠離小人，那更是造化，與佛、與人、與自己都結了善緣，這就是比黃金更有價值的豐盛秋收。