腰痛是常見病徵，也是患者就醫的常見原因。腰痛屬於症狀學的範疇，是多種疾病的臨床表現，其中包括伴有其他臨床表現的腰椎疾病、椎間盤突出症、椎管狹窄、腰椎滑脫等。腰痛除了增加醫療支出外，更因缺勤、軀體及心理因素導致喪失工作能力，可造成重大的經濟問題。
腰痛治療可以分為手術性及非手術性。前者針對一些器質性病因，而又可以用手術改善的腰痛病因，如腰椎間盤突出症或腰神經受壓造成腰痛的疾病。非手術性治療的腰痛，又可分為非藥物治療及藥物治療。非藥物治療包括物理治療、太極、瑜伽、運動、心理療法、脊椎推拿、按摩、針灸及艾灸治療等。
針對腰痛的治療，應選非藥物治療手段，如採取太極、針灸等治療非神經性腰痛症，在此類治療手段不足的情況下，才再採取藥物療法。
腰痛可根據疼痛持續時間的差異，分為急性（疼痛持續不超過4周）、亞急性（疼痛持續4至12周）和慢性（疼痛持續超過12周）。針對急性或亞急性腰痛，應先用熱敷、按摩、針灸及推拿等非藥物療法，如需要藥物治療，可採用非甾體抗炎藥物或骨骼肌肉鬆弛類藥物。
治療慢性腰痛，同樣以非藥物治療手段為首選，包括鍛煉、針灸、太極、瑜伽、脊椎推拿、漸進放鬆法、低水平激光療法等等。在非藥物療法效果不滿意的情形下，可考慮選用非甾體抗炎藥，不可隨便用阿片類藥物。
平時如需抬起重物，要注意脊椎姿勢，避免拉傷肌肉引起腰痛。應注重良好飲食習慣，以防出現肥胖或過重的情況，並要有適當的運動和鍛煉。適當的運動包括伸展運動、靜力訓練、太極及瑜伽等。不適合的運動包括舉重、對抗運動、跑步、高球及網球等。
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