糖尿二型又稱為「成年型」，為糖尿病中最常見的病型，較一型及三型為多。病發是因為患者身體無法有效地利用胰島素造成，主要成因和肥胖、超重有關。
在中國，二型糖尿病患者有年輕化、低齡化的趨勢，這與中國經濟發展迅速及個人肆意飲食沒加節制有關。如有糖尿病家族史，又伴有好食肥膩、多糖類食物及不愛運動的小朋友，糖尿病發的增加有明顯趨勢。甜飲料的流行，例如以汽水類的碳酸帶氣飲料代替清水，會增加糖的攝取，又常吃快餐食物如漢堡包、雞腿堡及薄餅等，可導致糖尿病提早發作。「吃得多」、「吃得好」和「吃得精」是造成糖尿病在青少年流行的原因。久坐不動是現代人的生活特點之一，因科技發展、經濟改善，出行活動方式有了改變，自動化、電氣化、汽車化的生活帶來舒適和便捷，因而減少勞動，容易引發超重和肥胖，尤其是有了自己的汽車，出入方便，步行量自然減少。
工作環境加上交通工具的變化，令很多中產階級和白領階層的體力活動明顯減少，是糖尿病廣泛流行、病發年輕化的重要因素。看電視、看電影、看手機也和糖尿病的多發有密切關係，原因是進行這些靜坐活動的過程中，人們往往容易吃小食、喝飲料，增加熱量的吸收，繼而引起超重及肥胖。
如果不改變肆意飲食的習慣，繼續久坐不動的生活方式，將會有更多小胖子出現，容易成為糖尿病前期及大有機會轉變成糖尿病人。
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