肺主氣，司呼吸，是指肺是體內外氣體交換的場所，通過肺的呼吸作用，不斷呼濁吸清、吐故納新，完成機體與外界環境之間的氣體交換，以維持人體的生命活動。
肺癌是中國腫瘤的第一號殺手，而香港癌病的頭號殺手是大腸癌，肺癌則排在第二位，原因是肺極容易受外界環境影響及傷害，環境污染、不良生活習慣、不良情緒都可使肺部生病致癌。
吸煙的毒氣可以引起慢性肺疾病、支氣管病及肺癌，中國是全球最大的煙草市場，約有全世界三分之一的煙民，雖然吸煙不一定導致肺癌，但在每10個死於肺癌的患者中，大部分是資深煙民。煙民不僅危害自己的性命，更可影響二手煙民的健康。
女性肺癌患者多數不是煙民，除了可能受到二手煙的影響而生病，烹飪的油煙也可能導致肺癌。廚房中的油煙氣體含有一氧化碳、二氧化碳、氮氣化物及其他傷害健康的物質，建議廚房空氣要保持流通。家居裝修用的合成塑料製品、化纖製品、黏合劑、油漆等，在裝修後的前6個月會散發出大量甲醛、甲苯、苯乙烯、甲醇、氯乙烯等多種有害物質，對肺部造成危害。
中醫認為發脾氣可導致「傷腦、傷神、傷膚、傷內分泌、傷心、傷肺、傷肝、傷腎、傷胃」，可以嚴重影響健康。但是否一定較易引起肺癌，便不得而知了。
改善肺部健康，減少患肺癌，首要是戒煙，對己對人也是有好處。其次，可考慮改變烹飪方法，多蒸、燉煮，少煎、炒和油炸，比較健康。裝修房子時，最好選用質量較好的材料，保持屋內空氣流通，可以加快除去甲醛等。
適當的運動如散步、慢跑、游泳，可以健肺強身。如想達到較佳保健方法，每周最好做3次或以上的帶氧運動，對心肺功能大有幫助。
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