回甘,一個對茶痴嚟講,熟悉不過嘅感覺。
對科學家嚟講,回甘係透過舌頭味蕾細胞上嘅甘味接受體,辨認到足夠數量嘅啟動分子,經化學作用(即茶多酚同蛋白質結合)後,將佢活化再傳至大腦,而令人感受到甘甜嘅感覺1。
對好茶人仕嚟講,回甘嘅感覺,形成於茶味中嘅苦與甜,在漸進交替中,所產生嘅回響。口腔中嘅苦味會隨着時間而消退,而甘甜之味就跟着引進2。
對西草藥師嚟講,回甘,可能又有另一層嘅意義……
傳統印度草藥學裏面,有一種同回甘有關,兼且十分有趣嘅藥草,名叫餘甘子,香港人多數叫佢做油柑子,佢嘅英文名普稱係(Indian Gooseberry /Amalaka),但Amalaka呢個名其實係梵文,而佢個正確學名則為Emblica officinalis / Phyllanthus emblica。餘甘子主要產地為東南亞地區,野生或人工培植都係常見,餘甘子嘅果實,可以生食,味道酸,且帶苦澀,但苦味過後,會喺口腔內留下甘甜,可以解渴,非常獨特。因此,佢好多時都被製成涼果小食或開胃餐前菜。
除此以外,餘甘子果實嘅保健同藥用價值亦早被發現及應用,餘甘子具有豐富維他命C、胺基酸及礦物質等3,不但可以補充體力,同時亦係傳統印度草藥師用嚟處理肚瀉、黃疸及炎症嘅好幫手。現代科研更開始咗發掘餘甘子喺處理糖尿病4,5及頑症6嘅可行性。
「平易近人」嘅餘甘子,佢嘅葉亦可以用嚟做枕頭,等大家有覺好瞓,瞓得甘甜。
苦盡甘來,當大家吃緊苦嘅時候,記得甘飴正喺前面等緊您。
1.Chung, T. Y. & Tzen, J. T. C.(2014). Molecular Mechanisms Responsible for the Umami Sensation of Teas. Journal of Agriculture and Forestry, 63(2): 91-97.
2.https://kknews.cc/zh-hk/culture/636o83.html
3.Krishnaveni, M. & Mirunalini, S.(2010). Therapeutic potential of Phyllanthus emblica(amla): the ayurvedic wonder. Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology, 21(1): 93-105.
4.Fatima, N., et. al.(2014). Study of pharmacodynamic interaction of Phyllanthus emblica extract with clopidogrel and ecosprin in patients with type II diabetes mellitus. Phytomedicine : International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology, 21(5): 579-85.
5.Usharani, P., et. al.(2013). Effects of Phyllanthus emblica extract on endothelial dysfunction and biomarkers of oxidative stress in patients with type 2 diabetes mellitus: a randomized, double-blind, controlled study. Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy, 6: 275-84.
6.Zhao, T., et. al.(2015). Anticancer Properties of Phyllanthus emblica(Indian Gooseberry). Oxidative Medicine and Cellular Longevity.
(Reg. Psychologist)香港註冊心理學家
(Chartered Herbalist)加拿大特許西草藥師
M.Sc.(University of London)
High Dip. Pharma Tech.
Email:alice@wherbta.com
Registered Herbalist加拿大安大略省註冊西草藥師
(Nutritionist)營養學家
Ph.D(The Chinese University of Hong Kong)香港中文大學生化博士
前美國Baylor College of Medicine,Texas Medical Centre疾病機理研究員
前美國University of Pittsburgh疾病機理研究員
Email:bonitatychan@wherbta.com
網址:www.facebook.com/wherbta