道家與佛家的修為，都講究內外雙修，為了讓各位容易明瞭，我們可以用養生來做譬喻，要想身體好，就要內外雙修，既要養心，又要養身，養心往往比養身更重要，養心就是保持良好心態，寵辱不驚，得失不計，與人無爭，與世無求。養身是勞逸結合、適當運動、充足睡眠、均衡營養。但無論怎樣養身，如果終日心緒不寧，該勞的時候操勞，該逸的時候卻人閒心不閒，這樣，必然長期處於亞健康狀態，難享健康長壽；任何人，如果不養心，運動後的疲倦難以恢復，睡眠即使再充足也會愈睡愈攰，營養再好也不易吸收。
明白以上道理，就容易明白如何佩戴本命佛才真正做到趨吉避凶。佩戴本命佛，不論物料如何貴重、經由如何德高望重的大法師開光，都只是修外境，因為任何物品「不上心」，始終只是「身外物」，佛家修為講的是修內心，所以，《心經》是經典中的經典，心中有佛，比只是口中有佛、身上有佛的更得到佛的庇護。
如何做到心中有佛？最基本的修為是對佛虔誠恭敬，惜緣惜福，積緣積福，斷除惡念，諸惡莫作，衆善奉行。這樣就開啟了幸福之門，佛，國音與福、與庫相似，入了妙門，心靈就幸福、富有。