「喜歡就表白，不愛就拉黑！」（某連鎖快餐店的廣告海報口號）
「黑白配，男仔女仔配！」（某知名零食品牌的電視廣告句語）
似乎喺男女關係當中，黑與白都係不可欠缺嘅元素，雖然兩者看似對立，但其實又互相依存，就如太極生兩儀。陰陽制衡，相生相剋。所以，沒了男方深情嘅表白，女方亦只有選擇拉黑，相信有心儀對象或另一半嘅朋友，一定感受到當中嘅奧妙！
不過，其實黑與白嘅出現，並不止限於男女關係。自古以嚟，我哋對不同膚色嘅追求，亦同樣喺黑與白嘅對立軌迹反映出嚟。從市面上成千上萬嘅美白及曬黑（Tanning）產品，就可以知道「表白」，同埋「拉黑」喺我哋日常生活嘅重要性！亦因為咁樣嘅緣故，我今期就會為大家介紹幾種具有令皮膚美白及變黑嘅西藥草，等大家喺炎炎夏日除咗可以做吓「變色龍」，亦可護吓膚～
．光果甘草（Licorice），學名為Glycyrrhiza glabra，外用內服均可，光果甘草所含嘅光甘草定（Glabridin）係美白功能嘅幕後功臣。
．向日葵（Sunflower），學名為Helianthus annuus，向日葵油有助皮膚保濕及保持亮麗感覺。
．薑黃（Tumeric），學名為Curcuma longa，可有效減少UV輻射對皮膚細胞嘅影響，減少皮膚變黑。
．月見草（Evening Primrose），學名為Oenothera biennis，月見草油有助減少黑色素細胞活動及色素沉澱。
．金縷梅（Witch Hazel），學名為Hamamelis virginiana，有助去瘀去疤，減少黑色素形成。
．荷荷巴（Jojoba），學名為Simmondsia chinensis，由於具有相對偏低嘅Sun Protection Factor（SPF），荷荷巴油因而有助皮膚在陽光下自然變黑，但同時亦具備護膚功能。
．椰子（Coconut），學名為Cocos nucifera，早已被製成不同類型嘅曬黑產品。除可護膚以外，更具有鎖水功能，滋潤皮膚。
朋友，您想「表白」定「拉黑」？
1. Korac, R. R. & Khambholja, K. M.（2011）. Potential of herbs in skin protection from ultraviolet radiation. Pharmacognosy Reviews, 5（10）:164-73.
2. Kapoor, S. & Saraf, S.（2009）. Efficacy Study of Sunscreens Containing Various Herbs for Protecting Skin from UVA and UVB Sunrays. Pharmacognosy Magazine, 5（19）:238-48.
（Reg. Psychologist）香港註冊心理學家
（Chartered Herbalist）加拿大特許西草藥師
M.Sc.（University of London）
High Dip. Pharma Tech.
Email：alice@wherbta.com
Registered Herbalist
加拿大安大略省註冊西草藥師（Nutritionist）營養學家
Ph.D（The Chinese University of Hong Kong）香港中文大學生化博士
前美國Baylor College of Medicine,Texas Medical Centre疾病機理研究員
前美國University of Pittsburgh疾病機理研究員
Email：bonitatychan@wherbta.com
網址：www.facebook.com/wherbta