藥王孫思邈，既修佛，又修道。他生於隋朝，逝於唐朝，經歷隋文帝、焬帝、恭帝，唐高祖、太宗、高宗6代君主，一生修道、學佛、行醫，拒絕當太醫、國師。他是中國最長壽的醫生，雖然關於他確切的逝世年齡，至今沒有統一說法，道家說他活到140多歲才升天，中醫歷史說他活到100多歲，但超過100歲是可以確信的。
孫思邈在所著的醫書中公開其健康長壽的秘訣：「人之所以多病，當由不能養性；不知有慈悲喜捨之德。」於是產生「貪婪、嫉妒、吝嗇、緊張等煩惱」，帶着這些煩惱，身體又怎能健康？而這些煩惱無藥可治，因為是心病，心病還需心藥醫。甚麼藥？這位被道家封為藥王的孫思邈說，這心藥不用錢，只須「自省內心」。方法很簡單，但要持之以恒，才能修成正果。
大家要記住這18字訣：「常念善，無念惡；常念生，無念殺；常念信，無念欺」。念，是心中理念，常常想着記着，貫徹在行動中。永遠記住做好事，與人為善，不生惡念，不做壞事；熱愛生命、尊重生命，不傷害生命，用善法解決問題，不訴諸暴力；對人真誠，不弄虛作假。這樣人就能遠離災禍厄運，達致健康長壽。這是「上醫治未病」，用善心善意去為自己積壽積福。西方醫學最近亦已認同：善良的人，健康長壽。