冬日暖「羊羊」

踏入小雪節氣,可以說冬季正式來臨,熱辣辣的煲仔菜、火鍋、麻辣雞煲等紛紛出籠,然而,吃過後無不感到熱氣、口乾等。要真正溫補暖身,溫而不燥的羊肉正是秋冬進補好食材,除了中式傳統的羊腩煲或西式的烤羊架外,其實羊肉都可以變身成各樣佳餚美饌,讓味覺與身體都得到極致享受。

西餐愛澳紐羊

在外國,最常用以入饌的羊肉分別是澳洲和新西蘭,Sabatini總廚Andrea Delzanno指兩地的羊均是自由放養,無拘無束地在草地奔走,故其肉質較為嫩滑,且不會過羶。

此外,新西蘭的羊體形較細且味道濃郁一點;澳洲羊則體形較大且強壯、肉味更濃。帝京酒店行政助理總廚李志邦師傅便選用有和羊之稱的澳洲鹹草羊Bultarra Australian Saltbush Lamb來炮製菜式,由於羊隻均是自由放牧、吃天然飼料,故在放鬆的生活狀況下,肉質自然鬆軟。

香烤或配海鮮

烹調方面,用得最多是烤羊架配雜菜,又或如Alto 88大廚以羊架配上當造時令的雅枝竹,入口不會乾爭爭。甚至用上整隻羊髀來烹調,如法式做法會加紅酒和香草來醃製,先煎後焗,重量級分量當然是和朋友開心Share。

此外,羊肉原來與海鮮也相當對味,如以和羊搭配海中之寶的龍蝦,兩種鮮味混合既富新鮮感亦甚鮮美。愛濃郁的,製成羊肉醬拌麵包或意粉就最為濃重,每一口都是羊精華!

中菜愛黑草羊

西餐愛用澳紐羊,中菜則多選用中國內蒙或東北地區的羊種,貪其羊味足且肉質嫩滑,最適合用來燜或燉煮。來自東北的黑草羊,全身黑色的厚皮下,羊肉較瘦但味濃,經長時間燜煮後,肉質變軟腍但口感依然。中式食肆常見的枝竹羊腩煲就是佼佼者。

愛香口的,是加孜然粉炮製成羊肉串燒的東北食法;傳統粵式食法則愛加入甘草、生薑、酒等去炮製,既去羶又能保持肉香。

清燉浸保原味

要吃到最原始的羊味,清燉羊肉湯自然是首選,以羊排和羊腰等熬煮的湯水,清澈無雜質,配羊腰肉片來吃,肉味濃郁得很。吃厭了羊腩煲的話,不妨選用南乳及腐乳等炮製的香辣羊蠍子,香辛可口。此外,要吃到「鮮」的味道,當然是魚加羊而成,故以魚湯浸煮羊肉,最能吃到兩者鮮味。

去羶添味戲法

很多人不愛吃羊,就是怕了牠的羶味,其實只要挑選合適的醃料或調味,就可以將羶味變成美味。

查詢電話:(a)Sabatini 2733 2000、(b)La Cantoche 2426 0880(c)獅子樓 2622 6167、(d)Alto 88 2837 1799(e)東來順 2733 2020、(f)逸東軒 2710 1093(g)一田超市 2694 1111、(h)Donna Dolce 2151 0609

撰文:林佩婷

部分攝影:胡振文、郭凱敏