冰球運動(Ice Hockey)在北美等地頗受歡迎,「玩」起來十分激烈,充滿身體碰撞,加上裝備有型有款,吸引不少年輕人,尤其是男生參與。事實上,巾幗不讓鬚眉,女生打冰球一樣有板有眼,帥勁十足。正如今次的採訪對象——譚安琪,由冰球運動員成功轉型為專業教練,以副教練身份帶領香港隊在上月舉行的「亞洲女子冰球挑戰盃 -Div I」取得3戰全勝的佳績!
從運動員到教練,角色轉換後,肩負培養新血的重任,安琪現身說法大談教練的工作,讓大家感受冰球魅力!
現於香港冰球訓練學校任職助理教練的譚安琪,原來大有來頭,她是前中國國家女子冰球隊隊員,比賽經驗豐富。來自中國冰球城市哈爾濱的她,4歲起與冰球結下情緣。她表示,哈爾濱到處都是室外溜冰場,小時候活潑好動,父母便帶她玩冰球,自此便一試難忘。
初中時,譚安琪由區隊教練推薦參加選拔賽,最終憑實力於2002年入選中國國家女子冰球隊,期間為國家隊參加世錦賽和冬季奧運會等多項國際性賽事。2011年,在香港冰球訓練學校與中國冰球協會合辦的「青少年發展優秀教練計劃」,她獲邀出任學校的助理教練,主力提升本港年輕冰球員的技術及訓練水平。
正規冰球隊每隊共有球員20名,作賽時每隊各派6名球員上陣,包括守門員1名、前鋒2名、中鋒1名、後衞2名。在賽制方面,每場比賽分3節,每節20分鐘,中場設15分鐘休息時間。譚安琪指出,作為冰球教練,必須透過觀察及分析,了解帶領隊伍每名球員的特點及能力,並根據球員的特性,作出合適的位置分配。例如前鋒並不要求身形高大,卻要具備良好的防守能力,能躲避對方前鋒的撞擊;負責搶球的後衞則講求冰面滑行和運球技術,積極參與進攻和防守得分。
另外,為提升球員技術,教練需要設計和實施訓練計劃。譚安琪表示,冰球訓練主要分成冰上及陸地兩大類,前者多是體能訓練,透過加強球員的樞幹核心肌肉的訓練及腿部訓練,提升他們在球場的靈活性,後者則集中鍛煉球員的冰球溜冰技巧與力量以及控球技術。
冰球好玩又健康,相信部分運動能手都有興趣將冰球發展成為事業,投身冰球教練行列。香港冰球訓練學校業務發展經理張駿表示,冰球教練的發展前景相當樂觀:「隨着冰球運動的普及,冰球教練的需求隨之增加。現時業界正積極招募生力軍,藉此推動冰球運動的發展,培育更多的冰球好手。以香港冰球訓練學校為例,不少初級的冰球教練由參與中學聯賽的學生擔任,讓他們吸取教練經驗。」
他指出,要成為冰球教練,必須具有冰球經驗,皆因冰球教練的待遇和薪酬,因應能力和經驗而定。他鼓勵有志入行者嘗試考取香港冰球協會的冰球教練專業資格,提升資歷的認受性,有助日後發展事業。
撰文:周思靜
部分攝影:胡振文
部分相片:由受訪機構提供