吃7成飽為之對身體有益，這我們了解並接受，可一直有另一種潛藏於身體的神秘力量跟這7成飽的目標抗衡不斷，那就是眼闊肚窄。
買菜煮飯也好，到餐廳吃飯也好，看見外表可口的美食時，人們總是以無比壯闊的目光來買下一大堆食物，隨後又以大大肚腩包裹住的小小肚子來吃下食物，理所當然，剩菜就一大堆了。
自己吃飯時面對剩菜問題，我的解決辦法有二：剩菜少的話，一般我都把7成飽法則拋諸腦後，逼自己吃下剩低的飯菜；剩菜多而且我即將回家的話，我就會把剩下的都包起來，帶回家待第二餐再吃。
很多人看見這個光景，總是會覺得無謂，他們認為飯菜既然已經成為食物，就沒所謂浪費不浪費，吃多了，又不會省回食物成為食物之前的命。
我卻認為，這是他們不了解最簡易的因果關係。
要處理剩菜，多少也是種負累，同一餐飽着肚吃下，會覺得下一餐就爆肚而亡，帶走下一餐再吃嗎，味道又打了個5折。
既然處理剩菜是種負累，那麼當你迫於面對時，就會產生不愉快的感覺，繼而在下一次用餐時，潛意識便會驅使你不再眼闊肚窄，只買自己吃得下的分量。
而當需求變少，供應當然就要減少，一層一層傳遞回去，世界就少了些無辜被摘的菜、冤枉死的肉了。
從今天起，多點了的，爆肚也吃下去吧。
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